Les activités

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VTT Adulte :

Une sortie dominicale dans le Revermont.

Horaires d'été : Départ 8 heures place de la mairie.

Horaires d'hiver : Départ 9 heures place de la mairie.

Un raid annuel de 3 jours dans une belle région. (Ardèche, Beaujolais, Alpes, Provence...)

Des sorties déportées dans les communes de l'Ain.

VTT Enfants :

Une sortie par groupe de niveau le samedi matin, hors vacances scolaires.  Encadrement par des adultes diplômés.

Horaire : Départ 10 heures place de la mairie.

Un raid annuel de 2 jours dans le Jura.

A compléter sur votre manager de site.

Le LUNDI, de 19h00 à 20h00, cours uniquement dédié au step avec 15 min de renforcement musculaire.

Le MERCREDI, de 19h30 à 20h30. Vous pourrez pratiquer alternativement : STEP, LIA, Aéro box, Aéro latino, différentes disciplines pour travailler le rythme cardiovasculaire etc…, avec toujours une partie renforcement musculaire.

Organisation d’un « stage » le 30 Janvier pendant 3 heures. Cette matinée permet de se retrouver dans une ambiance sympathique et pratiquer l’ensemble des disciplines proposées tout au long de l’année

Contact : SYLVIE : 06 63 99 27 36

VT'FORM organise quelques randonnées pédestres sur une journée ou sur deux jours avec nuit en refuge. 

Le programme des sorties est sur l'agenda.

Chaque année, une à deux courses en haute montagne sont organisées par des adhérents VT'FORM. 

Ces courses ont lieu sur un week-end avec nuit en refuge et sont le plus souvent encadrées par un guide de haute montagne.

Cette activité est néanmoins réservée à des pratiquants ayant une expérience de la haute montagne.

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